Egy biztos recept: együnk kevesebbet, és fogyni fogunk. (Vagy nem.)
40 évnyi alkalmazásuk után azt hiszem, végül elkönyvelhetjük a hagyományos táplálkozási ajánlásokat azoknak, amik valójában: teljes kudarcnak. Ahogy a mondás tartja: "bármennyire gyönyörű is a stratégia, alkalmanként nem árt megnézni az eredményeket".
Kötelező-e a félmaraton 40 felett mindekinek - naponta?
A vallást leszámítva, nincs az emberi gondolkodásnak olyan területe, amelyben az érzelmek és az előítéletek olyannyira átvennék a megalapozott döntés és a logikus gondolkodás helyét, mint a dietetikában.
